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女性抗衰老计划 从25岁开始
阿朵编著2007 年出版291 页ISBN：7802033837本书针对25岁以上女性的生理特征、身体机能及心态变化，制定了一个对于不同年龄段的侧重点各不相同的抗衰老计划，从养颜护肤、减缓心理压力、抵御疾病等方面提供全方位的指导。...
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瑜伽美容瘦身7天计划
张梅编著2010 年出版111 页ISBN：9787506461795本书介绍了通过瑜伽体位练习以及日常美容护理之道，告诉你如何在短时间内实现美容和瘦身。本书将计划进行的周期定为7天，对一周内的每天都进行了科学详细的安排，方便掌握，简单易学。本书内容科学，针对性强，逻辑......
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