ACSM运动测试与运动处方指南

本书使你在给顾客开出运动处方前可以根据个人的需要和最新的证据进行测试和评估。书中给患有心血管、肺、代谢或其他疾病及健康问题的患者提供了个性化的指导，使他们可以更安全的享受到运动的益处。通过书你...

常见体育运动伤病及防治

本书详细地介绍了体育运动损伤的基本原理，常用的治疗方法，不同人群运动处方案例。本书适合体育专业人员、体育运动的爱好者和体育院校的师生。...

老年人健康测试与运动处方 有氧运动对心血管系统疾病的防治

体育运动处方及应用

本教材为西南区体育教材教法研究会组织策划编写，为体育类专业必修课程。教材突出学习运动处方应用的指导和学生自主学习能力的培养，指导学生对运动处方的实践检验和急救处方的应用开发、组织实施等。...

体育运动与安全防护

本书分析了运动损伤的原因、机理、类型、系统介绍了篮球、网球、拳击、攀岩、游泳、滑雪等体育运动的安全防护知识与技巧，并提出了体育教学和学校体育的安全防护现状与对策。...

老年人运动指南 延年的秘诀是运动

现代医学研究证明，运动不仅有助于让老年人养成良好的身体素质，而且能在控制血糖、预防骨质增生等方面有效地预防老年人疾病的发生。本书从运动疗法角度进行了深入的研究，对如何指导老年人进行运动有着详细的阐...

送给老爸老妈的运动养生书 不生病的运动法则 大字版

本书为中老人量身定做了适合其年龄特点、身体特点的各项运动及各种慢性病的运动疗法，告诉中老年人怎样锻炼合理，怎样吃东西营养，怎样调节心情，怎样才是真正的健康，由浅到深，简单易学，事半功倍。...

生命在于运动 运动与健康

《中华万有文库》基本按照学科划分卷次，各卷之下按照内容分为若干辑，每一辑大体相当于学科的2 级分支，各卷辑次不等；各辑子目以类相从，每辑10至100种不等，每种约10数万字，全书总计300余辑3000余种。《中华万有文库...

体育与健康课常见运动伤病防治

本书介绍运动伤病基本理论与防治方法。

体育运动伤害防护

本教材主要围绕体育教育训练学相关专业学生设置的实践技能教学内容，针对体育教学训练过程中常见运动性伤病，在分析各类运动伤病发生机制的基础上，配以运动伤害防护的专业技术与方法的操作图片，图文并茂全面详细...