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老观念+新思想，这样坐月子更科学
周训华编著2017 年出版176 页ISBN：9787536969773本书不仅阐述了传统坐月子理论与新生儿喂养与护理，同时结合现代健康生活理念，着重从新妈妈的日常起居、饮食、运动、生活、情绪、疾病等方面讲解如何科学坐月子、如何合理补充营养与调节身心平衡，让新妈妈在最...
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我为什么还抑郁？ 与情绪共舞
（美）费尔普斯著2011 年出版244 页ISBN：9787542635075本书作者吉姆·费尔普斯是临床医学博士，在精神医学领域从医二十余年，近十年来专门研究双极情感障碍。本书分为两个部分，深入浅出地介绍了轻微双极情感障碍的诊断，说明了生活方式方面的简单改变就会降低抑郁，以及...
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开创卫生计生事业科学发展新局面 “面对面大讲堂”专题报告集 2013
国家卫生和计划生育委员会编2014 年出版274 页ISBN：9787117187411本选题是卫计委“面对面大讲堂”活动的专题报告集，共11讲。“面对面大讲堂”活动是卫计委教育实践活动的一个重要学习载体形式，通过委领导与机关干部面对面传达中央决策部署，宣讲工作思路等，坚持“领导带头、加...
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走路健身 科学行走健身法 21世纪保健医疗新方法
（日）黑田惠美子，（日）久保明著；魏满良译2004 年出版168 页ISBN：7801098900读过本书，你可以在房间里试着练习，还可试着步行上下班，注意一下自己的动作姿势，从新的角度重新审视自己的行走方式，按照科学的方法进行锻炼。首先观察自己的行走特征，了解自己的行走方式，从纠正不良动作姿势开......
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我们为什么会生病：揭示生命与疾病之谜
马晓兵著2008 年出版191 页ISBN：9787509121771本书是作者总结国内外最新医学进展的力作，从进化医学的角度揭示了人体疾病与生命关系的奥秘。全书以清新朴实的语言，深入浅出地介绍了衰老、糖尿病、肥胖症、高血压、感染性疾病、癌症、骨质疏松等现代常见病...
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脊柱运动与运动力学100个为什么
安平，谭树生，郭勇飞主编2019 年出版97 页ISBN：9787513254816脊柱病是常见病、多发病，WHO列为危害人类健康十大疾病之一，十分需要普及中医脊柱运动力学理论指导的预防和早期发现病情的知识，对建设健康中国有重大现实意义。本套丛书共15个分册，每册图书均以通俗易懂的语言，...
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为什么不是200岁 解开人类寿命与衰老之谜
（英）乔纳森·席佛顿著2017 年出版213 页ISBN：9787115460646所有的生命都难逃一死，但死亡的年龄却未必相同，我们该如何解释这些差异？古今中外，众人争相寻找长生不老的方法，但究竟是什么主宰着我们的寿命，我们又为什么会变老？本书作者生物学家席佛顿抽丝剥茧，从死亡、寿......