办公室人群常见病养生运动处方

针对家庭常见病、多发病，以祖国传统经络学说为理论依据，导引养生专家张广德教授创编了系列健身养生运动处方，被习练者称为“一看就懂、一学就会、一练就有效”的健身方法。每天5分钟简单易学的导引按摩锻炼，可...

居家·办公·户外瑜伽

本书包括健美操等时下最流行的时尚健身运动的模特儿演示图片及练习步骤。全书以准确、优美的动作，配以通俗易懂的文学解说，诚邀知名教练贴身指导，教读者轻轻松松学瑜珈和健美操，快快乐乐过生活。...

领导人都是疯子：第一本解析领导特质与精神疾病关联的机密报告

办公e族的健身瑜伽

在办公室也能做瑜伽，你只需要一张椅子，一块一尺见方的空间，利用工作之余，就能运用简单的瑜伽体位法缓解长期保持同一工作姿态而造成的肌肉酸痛、关节僵硬等不适，消除身体疲劳，为身体增添活力。...

医院领导艺术

给领导的健康书

电脑伤害保健手册 现代办公人员最有效桌前运动保健法

全方位护理领导

云南彝医药·云南彝药 下

云南彝医药分为上卷云南彝医，下卷云南彝药。彝医部分主要介绍了彝族医药简史、基础理论概述、三才相应整体观及治疗特征、元气理论及其临床意义、清浊二气六路学说、五行学说、治则和治法、古籍方选、彝药部...

云南彝医药·云南彝医 上

云南彝医药分为上卷云南彝医，下卷云南彝药。彝医部分主要介绍了彝族医药简史、基础理论概述、三才相应整体观及治疗特征、元气理论及其临床意义、清浊二气六路学说、五行学说、治则和治法、古籍方选、彝药部...