办公e族的健身瑜伽

在办公室也能做瑜伽，你只需要一张椅子，一块一尺见方的空间，利用工作之余，就能运用简单的瑜伽体位法缓解长期保持同一工作姿态而造成的肌肉酸痛、关节僵硬等不适，消除身体疲劳，为身体增添活力。...

电脑伤害保健手册 现代办公人员最有效桌前运动保健法

广州市残疾人社区康复服务研究

社区康复及科学发展社区康复，其目的在于保障残疾人权利，建立一个“包容性”且适应残疾人发展的社区环境。我国残疾人社区康复的兴起和发展同我国社区管理与服务体系的构建如影随形。本书在界定残疾人社区康复...

广州市儿童六龄齿免费窝沟封闭项目评估报告

2011年起，广州市全面实施儿童六龄齿免费窝沟封闭项目，每年为全市适龄儿童免费提供口腔检查、六龄齿窝沟封闭和口腔健康教育等服务。2014年，市项目管理办公室从市内各口腔专科医院抽调专家组成专业队伍，对2011-2...

办公桌上的健康书 经络运动自疗一点通

本书介绍了手机电脑族常见病的经络与运动疗法，包括颈椎病、腰椎病、干眼病、鼠标手、弹弓指、颈椎病、手机肘、腰背痛、萝卜腿等，以图解的形式解析，比较直观。所介绍的方法比较简单、易学。对手机电脑族来说比...

办公E族的瑜伽必修课

朝九晚五的办公E族工作繁重，时间紧迫，练习瑜伽成了件奢侈的事情。本书由权威瑜伽导师全程监制，资深教练精心改良瑜伽动作，彻底解决白领们没时间、没空间练习瑜伽的难题。全书共有六大特色课程，在轻松流畅的文字....