冶金工业部黑色冶金设计院北京总院专家工作办公室译

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办公室轻松保健一本通进阶版

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宋爱莉主审；高媛，于玲玲主编2015 年出版315 页ISBN：9787555221357
本书共分七章，包括抽空就能轻松保健；办公室健身动作轻松保健；身体穴位按摩轻松保健；茶饮调理轻松保健；花草入茶轻松保健；职业病日常保健小动作；远离各种综台征的保健。简简单单，呵护您的健康！...
办公室の养生经 369个细节呵护你的健康

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纪康宝编著2009 年出版276 页ISBN：9787122063526
本书写给辛勤工作在第一线的上班族的健康管理书。
专家问答随身查系列高血压专家问答随身查

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周永淑，李俊峡主编2015 年出版118 页ISBN：9787509185025
高血压是一种慢性疾病，严重影响到人体健康。本书采取专家问答形式，汇聚了十余位临床一线专家的临床经验，通过约100个实际问题，全面地介绍了高血压病的诊断与治疗等基本常识。全书内容权威、实用，语言凝练，图文并....
格子禅最囧最欢乐的办公室健康宝典

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田原主编2011 年出版116 页ISBN：9787506744003
郁闷中的猴小欢遇见“格子禅”传人河马大叔，拜其为师学习“格子禅”。“格子禅”是一种融合了中医、道家、瑜伽等智慧和方法的健身功法，适合都市上班族阅读练习。...
无痛一身轻我的第一本办公室健康书

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（美）海吉著；徐建萍译2008 年出版210 页ISBN：9787561344248
本书针对现代人，尤其是久坐办公室的工作者由于长时间工作或者不良习惯引起的背痛、脖子痛等问题，指导读者如何快速缓解疼痛，如何在日常的种种行为当中缓解和治愈疼痛，以及如何科学地进行多种锻炼，针对性强，简单.....
办公室运动指南

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曹蓓娟主编2017 年出版80 页ISBN：9787030531254
本书共分5个章，分别阐述办公室人员健康及运动的概述（包括该人群的健康状况和可能引起的职业病、如何运用科学方法进行体育运动等）、办公室锻炼前准备（包括主观方面的身、心准备和客观方面的物质、环境准备等）、....
办公室运动养生经男版

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陶红亮主编2013 年出版168 页ISBN：9787122160478
随着生活节奏的加快，越来越多的上班族在工作时感觉到压力过大，身心疲惫，精神不佳。并且，职业病也日益成为影响人们生活质量的健康杀手。本书是根据人的生理特点有针对性地设计的室内健身法、舒缓保健操、姿态形...
办公室运动养生经女版

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陶红亮主编2013 年出版199 页ISBN：9787122160485
随着生活节奏的加快，越来越多的上班族在工作时感觉到压力过大，身心疲惫，精神不佳。并且，职业病也日益成为影响人们生活质量的健康杀手。本书是根据人的生理特点有针对性地设计的室内健身法、舒缓保健操、姿态形...
白领阶层的现代文明病-办公室里的职业病

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辜鴹主编2003 年出版261 页ISBN：7806622209
本书介绍了白领阶层的保健方法，包括各种职业病的治疗、预防；生活方式、心理状况的调节；工作中的保健、日常生活的运动及常见病防治等内容。...
专家说病说保健内科专家说病说保健

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杜永成主编2012 年出版215 页ISBN：9787030341396
本书从科学普及的角度，面向广大普通读者，深入浅出地介绍了内科的常见病、多发病。涉及面广，其中包含了呼吸系统、内分泌系统、心血管系统、消化系统、风湿免疫、血液系统疾病发病原因、相关因素、疾病的主要临...