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摔跤与举重的训练与指导
孙大利编著2015 年出版214 页ISBN：7553467693本书中讲述了摔跤和举重运动的训练和临场发挥要点，举重和摔跤是体力型运动的主要代表，需要进行科学而系统的锻炼，才能够在保证身体健康的前提下达到有效提升成绩的目的。摔跤与举重历来都被视为是力量的象征，拥...
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