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核心评估与训练 核心能力的精准测试与针对性发展
（美）美国人体运动出版社（Human Kinetics），杰森·布鲁米特2017 年出版154 页ISBN：9787115461087核心健康防止受伤，提高运动成绩，并帮助康复。本书包含核心训练的各方面，从基础到高级核心练习，伸展和增强式训练。无论你是私人教练、力量教练或康复专家，这本书都将帮助你学到核心的要领。通过照片，插图和说明.....