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本书为大学体育与健康教程。内容包括田径、游泳、篮球、排球、足球、乒乓球、武术等运动项目的教学内容。
本教材理论联系实际,内容丰富,结构严谨,是一本实用性和可读性较强的大学体育用书。
本书为高等学校编写的体育教材。主要内容包括运动保健、身体素质、国家学生体质健康标准,健美操、瑜伽、武术、篮球、排球等。
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本书详细介绍了大学体育理论基础和运动实践,强调体育对人的身心与行为健康的影响,旨在培养学习终身体育的意识。
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