学做豆浆不生病

孙志慧编著2013 年出版287 页ISBN：9787530881415

本书介绍了数百种不同口味和功效的豆浆饮品和豆类美食，包括具有健脾和胃、护心去火等不同功效的保健豆浆，养颜、护发、抗衰豆浆，以及适合不同人群、不同季节饮用的豆浆。另外，本书还介绍了各种豆浆治病食疗方，通...

学做药酒不生病

陈潮宗著2012 年出版189 页ISBN：9787543684492

在中医医疗史中，药酒很早就已经被用来治疗疾病了，从最早的单味药方，到现今的多种复方组成，不管是治疗疾病或养生健体都有很独特的功效。本书介绍药酒的历史、制作药酒的准备工具，60道祛病、养生、补身药酒处方，.....

学做药酒不生病

尤优主编2014 年出版304 页ISBN：9787550224186

在中医医疗史中，药酒很早就已经被用来治疗疾病了，从最早的单味药方，到现今的多种复方组成，不管是治疗疾病或养生健体都有很独特的功效。本书编著的《学做药酒不生病》介绍药酒的历史、制作药酒的准备工具，多种祛...

学做药粥不生病随身查

孙志慧编著2014 年出版294 页ISBN：9787530887523

本书详细介绍了药粥常用的食材、药材，药粥的保健功效，制作药粥的窍门和禁忌，汇总了古往今来历经医家证明切实有效或民间流行的粥方近1000道。本书操作步骤简便，图文并茂，可以帮助读者对症选择养生药粥，方便读者.....

不生病的养生蔬果汁

曹军，孙平主编2015 年出版199 页ISBN：9787553749228

以不同人群面临的各种亚健康状态为主题，列出各种具有对症调理、养生功效的蔬果汁。如有适合忙碌的上班族饮用的减压活力蔬果汁；有适合女士饮用的美容养颜塑身蔬果汁；有适合青少年饮用的健康成长蔬果汁；有适合老...

中华药浴全书 学做药浴不生病

徐俊霞主编2013 年出版341 页ISBN：9787508286006

本书介绍了药浴的基础知识，包括药浴的发展历史，药浴的作用机制和治疗功效，药浴的分类和使用及相关的安全常识。然后介绍了各种功效的药浴，这些药浴方法包括清热解毒、清热燥湿、发散风热、利水渗湿、活血化瘀等...

吃对蔬果不生病

汉竹编著2011 年出版223 页ISBN：9787501978854

本书主要介绍了常见蔬果的营养和搭配养生，其中收集了128种蔬果的性味归经、宜忌人群、主要营养和食疗功效，并且推荐了120种最佳烹饪食谱、400条妙用小验方以及1000多种“营养搭配宜忌”，让您和您的家人吃得明...

喝对蔬果汁不生病

杨馥美编著2010 年出版111 页ISBN：9787506460422

你是个一天到晚忙得晕头转向的上班族？还是个白天休息，晚上工作的SOHO族？家中有每天熬夜努力，准备考试的学生？还是有不喜欢吃蔬果和水果的小朋友？现代人将时间和精力都投入到工作与学业上，不知不觉忽略了自己和......

学做药粥不生病

黄灵素主编2014 年出版303 页ISBN：9787550224209

药粥作为一种治疗保健方法，正在为人类的健康发挥着巨大的作用。为帮助读者认识各种药粥的功效和适用病症，轻松学会制作药粥，对症选用，烹谷为粥，达到健康长寿的目的，编者参阅古今医药学家的大量医药著作，并对民......

学做药膳不生病

黄灵素主编2014 年出版300 页ISBN：9787550224193

药膳不同于一般的中药方剂，又有别于普通的饮食，它取药物之性，用食物之味，对于无病之人，可达到保健、强身的作用；对于身患疾病之人，可选择适当的药膳，对身体加以调养，增强体质，辅助药物发挥其药效，从而达到......