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本书包括健康教育概述,体育运动的生理学基础等内容。
本书针对高职高专实践性和应用性强的特点,将全书分为理论知识和运动实践两部分。
本书是适合普通高等院校使用的体育教材。
本书共19章,主要介绍了体育与健康的基本理论知识和体育运动项目的学练方法。涉及内容有健康知识、体育文化、体育欣赏、运动处方、体育保健、营养与健康、田径、球类项目、游泳、形体、武术、跆拳道和休闲运...
本教材旨在让学生掌握科学锻炼的基础知识、基本技能和有效方法。内容分体育理论认知篇、形体气质意识形成篇、运动爱好提高篇、民族传统体育继承篇、养生保健康复篇五篇,图文并茂,结合学生实际,有利于学生自学...
本书共分为二十章。第一章至第六章为理论部分,分别为:学校体育概述、大学生的身心健康、大学生的身体健康、体育锻炼的营养卫生与保健、奥林匹克运动、学生体质健康评价。第七章至第二十章为实践部分,分别为:田...
本书是当代大学体育。
本教材内容涉及对当代大学体育与社会、经济、教育等关系的理论探讨,使大学生建立起健康的生活方式。
本教材包括理论篇和实践篇两大部分。基本理论篇包括体育概述、科学体育运动、体育运动与营养、卫生、保健、生活方式与健康、终身体育与阳光体育运动。运动实践篇包括篮、排、足等常见的体育运动项目和有地...