当前位置:首页 > 百日瑜伽 韩国瑜伽教母打造魔鬼身材的百日教程相关PDF电子书下载
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完美身材之纤体瘦身瑜伽
高琳,矫林江主编2010 年出版175 页ISBN:9787113119621纤体瘦身<em>瑜伽</em>是一种体育运动,是一种健身方式。本书通过对<em>瑜伽</em>体位<em>的</em>练习达到减肥瘦身<em>的</em>目<em>的</em>。帮助男士告别啤酒肚,恢复挺拔健硕<em>的</em>体魄,帮助女士告别水...
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完美身材之产后形体修复瑜伽
任洁,矫林江主编2010 年出版191 页ISBN:9787113119515产后<em>瑜伽</em>是一种健身方式,对于刚生完孩子<em>的</em>妈妈们来说,是一种产后形体修复<em>的</em>体育运动。可以帮助产后妈妈们对体形<em>的</em>修复,帮助她们尽快调理身心,找回美丽和自信。...
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4周瑜伽打造永瘦体质
矫林江,高源著2012 年出版132 页ISBN:9787506485487本书对<em>瑜伽</em>纤体和塑身进行探析,分重点、科学地编排了有效<em>的</em><em>瑜伽</em>体式,精心设计了相应<em>的</em><em>瑜伽</em>瘦身计划,让读者在短短四周内“脱胎换骨”,轻松<em>打造</em>永瘦体质...