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上篇 抚触好处多 2

爱孩子就抚触他／她 2

抚触是最好的营养补品 2

抚触是祛病保健良药 3

不同人群的抚触 3

培养小儿的抚触兴趣 4

抚触前的准备 5

选择好抚触的介质 6

抚触时要注意的事项 6

抚触后要注意的事项 9

中篇 抚触保健 12

健身抚触 12

促进发育 15

帮助长高 17

促进脑部发育 20

让小儿更聪明 24

平和心神 27

消除多动 29

助头发生长 31

明目保健 33

预防近视眼 36

帮助断奶 38

揉揉鼻，不感冒 41

抚触助止呕 43

让小儿吃得香 45

辅助纠正嗜异症 48

抚触消积滞 50

让小儿睡得甜 52

让便便畅解 55

下气平呃逆 57

抚触止遗尿 59

抚触止牙痛 62

抚触使口角不流涎 65

肌肤保健 67

让肌肉强健结实 69

让胖娃瘦下来 73

让瘦孩子长胖 75

让手足暖暖的 77

让脊椎骨挺直 80

下篇 抚触辅助祛病抚触辅助退热 84

防治惊风 87

慢性咳嗽，试试抚触 90

抚触辅助治疗支气管肺炎 92

让百日咳“hold”住 94

抚触防治哮喘 96

抚触去除胃痛 99

健脾胃，止腹泻 101

腹痛试试抚触 103

抚触防治夏季热 105

抚触防治盗汗 107

抚触防治癫痫 109

抚触防治弱视 111

抚触防治斜视 113

抚触防治鼻炎 116

抚触防治斜颈 119

抚触防治小儿麻痹后遗症 121

抚触防治佝偻病 123

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