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一、什么是人生科学 1

二、人生科学的研究对象 2

三、人生科学的性质和特点 3

人生科学的自然科学属性 3

人生科学的社会科学属性 4

四、人生科学的任务和使命 5

研究人生实践对人生理论的需求 6

指导人们科学地认识人生 6

揭示人生矛盾和人生课题 7

总结人生经验教训 8

预测人生发展变化趋势 9

寻求迎接挑战的方略 10

探索人力资源开发机制 11

帮助人们有效地驾驭人生 12

五、人生科学的理论体系 13

认识人生的知识 13

管理人生的知识 14

开发人生的知识 14

设计人生的知识 14

塑造人生的知识 15

优化人生的知识 15

预测人生的知识 16

开创人生新局面的知识 16

成就人生事业的知识 17

正确处理人生矛盾的知识 17

人生理念知识 18

人生精神知识 18

人生智慧知识 19

人生教育知识 20

人生修养知识 20

人生环境知识 21

人际交往知识 21

人生需求知识 22

人生保健知识 22

人生战术知识 23

人生科学化知识 23

六、人生科学的学科地位 24

七、人生科学的产生和发展 26

人生科学的产生 26

人生科学发展的动力 29

人生科学蓬勃发展的趋势 30

八、人生科学的方法论特点 33

一、人生的本质 36

人生本质的主体性规定 37

人生本质的社会性规定 38

人生本质的自然性规定 38

二、人生的特点 40

人生的个体性 40

人生的社会性 41

人生的能动性 41

人生的自我意识性 42

人生的目的性 44

人生的实践性 45

人生需要的多层次性 45

人生的创造性 46

人生的多样性 47

人生的有限性 48

人生历程的不可逆性 49

三、人生的权利和义务 49

人的权力 49

人的义务 54

四、命运的奥秘 55

制约人生命运的因素 55

命运是可知的 56

幸运与厄运 58

五、人生发展变化的基本规律 60

人生规律的客观性和多样性 63

人生基本规律 65

一、人生管理的重要性 78

二、人生管理的基本内容 80

人的思想管理 80

人的言论管理 82

人的素质管理 83

人的能力管理 89

人的行为管理 91

三、人生管理机制 97

人生的社会管理 97

人生的自我管理 110

四、人生管理科学化 121

照科学态度办事 122

掌握科学的管理方法 123

实行全方位的科学管理 124

一、人生设计的重要性 125

二、人生设计的科学性 127

三、人生设计的根据 130

四、人生设计的基本原则 134

长远性原则 136

超越性原则 137

应变性原则 137

量力性原则 138

择优性原则 138

整体性原则 139

风险性原则 139

一、为什么要开发人生 144

人类的全部创造力潜藏在人生过程中 144

开发人生的目的是为了求得人的能力 145

人的潜能是巨大的 145

二、人力资源的地位、作用和特点 147

人力资源的地位和作用 147

人力资源的特点 149

三、知识经济呼唤人力资源开发 168

人类社会正在进入知识经济时代 168

席卷世界的人力资源开发热 170

四、人力资源的开发机制 172

人力资源的社会开发机制 172

人力资源的自我开发机制 175

人力资源的社会开发与自我开发的统一性 179

五、人力资源开发的目标设定 182

一、改造人生的必要性 184

二、改造人生的紧迫性 187

科学技术成为第一生产力条件下的人生改造问题 187

知识成为第一资源条件下的人生改造问题 190

经济全球化条件下的人生改造问题 194

三、改造人生的途径 195

用科学理论指导人 195

用科学知识武装人 198

用高尚精神塑造人 201

在伟大实践中改造人 203

在大自然中陶冶情操 206

一、为什么要优化人生 210

二、怎样优化人生 211

人生起点的优化 211

生活方式的优化 214

人生环境的优化 216

人生思想意识的优化 217

人生心理的优化 218

人生行为的优化 221

人生知识结构的优化 222

素质和能力的优化 223

思维方式的优化 224

世界观的优化 227

人生观的优化 228

价值观的优化 229

一、为什么要预测人生 234

二、怎样预测人生 238

三、预测人生的方法论 243

人生预测程序 243

人生预测类型 244

人生预测发展过程 246

人生预测方法 247

四、未来人生展望 248

一、正确认识人生矛盾 252

人与自然的矛盾 252

个人与社会的矛盾 255

不发达国家与发达国家的矛盾 257

贫穷者与富有者之间的矛盾 258

人自身的矛盾 259

当今中国社会人生矛盾的特殊性 261

认识诸矛盾在人生过程中的地位和作用 263

二、正确处理人生矛盾 265

正确处理人生矛盾的重要性 265

把握人生基本矛盾 266

抓住人生主要矛盾 267

用科学的方法解决好人生矛盾 269

三、中国人生面临的新课题 271

人类生存和发展的环境恶化给中国人生提出的新课题 272

世界经济全球化给中国人生提出的新课题 276

知识经济给中国人生提出的新课题 279

社会主义市场经济体制确立给中国人生提出的新课题 282

社会主义改革给中国人生提出的新课题 286

建设有中国特色社会主义强国实践给中国人生提出的新课题 289

一、价值与人生价值 292

价值及其特征 292

人的价值及其特征 296

人生价值及其特征 299

人生价值观 301

二、人生价值的基本内容 304

自我价值与社会价值 304

创造价值与占有价值 306

潜在价值与现实价值 307

现有价值与应有价值 309

正向价值与负向价值 311

三、怎样实现人生价值 312

坚持正确的人生价值标准 312

树立崇高的价值目标 314

正确对待贡献与索取 316

投身伟大的社会实践 319

四、社会主义市场经济条件下的人生价值 321

当代人生价值取向的变化 321

主导的人生价值观 323

坚持集体主义价值导向与取向 326

一、不断提高人的素质和能力的必要性和重要性 329

人的可宝贵性的理论证明 329

人的能力宝贵性的现实根据 336

二、现代人应具有的素质和能力 341

现代人应具有的素质 341

现代人应具有的能力 351

三、怎样提高人的素质和能力 354

人生目标的优化管理 355

人生道路的优化管理 356

人生设计的优化管理 358

人生形象的优化管理 361

人的素质和能力构成的优化管理 364

一、理念的含义 365

二、理念的作用 368

三、理念的更新 371

更新人生理念的必要性 371

更新人生理念的途径 372

更新理念的根据 379

四、驾驭意识和思想 382

意识的作用 382

人的伟大在于思想 386

五、提高理论思维能力 391

理论思维的重要性 391

中国传统理论思维的特点 396

大力提高中华民族的理论思维水平 401

一、人生最重要的是精神 405

人生精神的本质 414

人生精神的作用 417

二、人生精神的优化 425

培养科学的思维方式 426

树立远大的人生理想 429

要有高尚的道德与情操 432

三、精神文明建设 434

社会主义精神文明建设的意义 434

如何推动社会主义精神文明建设 435

人生需要文明、健康、科学的生活方式 436

一、什么是智慧 439

二、智慧有什么用 441

三、人的智慧从哪里来 445

先天具有 446

后天学习 450

实践出真知 456

思考 457

兴趣 459

四、人应当有什么样的智慧 460

生存的智慧 461

发展的智慧 463

创新的智慧 464

五、为什么提倡人应当有大智慧 468

六、怎样运用智慧 471

一、人生环境的重要性 475

二、现代人生需要什么样的环境 477

三、当今世界人生环境的分析 483

人生面临的自然环境挑战 483

人生社会环境的变化 488

四、怎样创造良好的人生环境 501

人在生态环境中的地位和作用 501

树立环境保护意识 503

倡导科学的生活方式 504

培养高尚的人生追求 505

优化人生文化环境 506

一、人生教育的重要性 508

二、人生教育的基本途径 512

三、面向终身教育 524

四、迎接学习社会 528

一、人生保健的重要性 537

人生需要保健 537

现代人尤其需要重视人生保健 538

二、人生保健的基本内容 539

人的生命保健 539

人的身体保健 540

人的心理保健 540

三、人生保健机制 541

人生保健意识 541

人生社会保健 542

人生自我保健 543

四、人生保健方术 544

起居保健 544

饮食保健 545

情志保健 546

房室保健 547

环境保健 548

四时保健 550

信念保健 551

武术保健 552

运动保健 553

六艺保健 554

按摩保健 555

理疗保健 556

药膳保健 557

气功保健 557

一、人生方法的含义和基本内容 560

人生方法的含义 560

人生方法的基本内容 561

二、人生方法的重要性 564

三、人生方法的科学性 567

四、善于改进人生方法 569

后记 572

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