体育与健康PDF格式文档图书下载
- 购买点数:10 点
- 作 者:李军主编
- 出 版 社:北京:中国广播电视出版社
- 出版年份:2008
- ISBN:9787504354723
- 标注页数:236 页
- PDF页数:243 页
第一章 什么是健康 1
第一节 什么是健康 1
第二节 体育的使命 3
第三节 青春期身心发展与保健 8
第四节 奥林匹克运动文化 16
第二章 健身运动——走与跑 26
第一节 健身走的基本原理 27
第二节 健身走的锻炼处方 32
第三节 健身走自我评价标准 37
第四节 跑步健身运动——健身跑 38
第三章 跳跃健身运动 50
第一节 跳跃动作技术原理 50
第二节 健身跳练习方法 52
第三节 健身跳锻炼处方 53
第四节 健身跳自我评价标准 57
第四章 投掷健身运动——健身投 59
第一节 投掷的技术原理及特点 59
第二节 健身投常用锻炼方法 61
第三节 健身投锻炼处方 64
第四节 走、跑、跳、投综合健身法 68
第五章 足球运动的特性和学练入门 79
第六章 篮球运动的特性与学练入门 90
第七章 排球运动的特性及学练入门 97
第八章 乒乓球 103
第一节 乒乓球基本技术 103
第二节 乒乓球基本战术 111
第三节 乒乓球游戏规则与欣赏 115
第九章 羽毛球 118
第一节 羽毛球基本知识 118
第二节 羽毛球锻炼方法 131
第三节 羽毛球锻炼注意事项 134
第四节 羽毛球基本规则 135
第五节 羽毛球运动欣赏 138
第十章 游泳运动与健身 140
第十一章 滑冰与轮滑 147
第十二章 娱乐与休闲 159
第一节 休闲 159
第二节 保龄球——快乐有趣的运动 168
第三节 网球——追求时尚的运动 170
第四节 体操运动 175
第十三章 武术运动与健身 180
第十四章 生存与适应技能 206
第十五章 安全与运动伤病的防治 213
第一节 青春美与健康维护 213
第二节 安全防范与急救 219
第三节 运动性疾病和运动损伤的防治 226
- 《曾彦修主编 戴文葆副主编》 2222
- 《全国三十八所重点中学教师编 薛金星丛书主编 高洪海本册主编 张玉娟副主编》《中小学基础知识手册丛书》编写组编 2003
- 《国外马克思主义研究 2 杨金海主编;冯雷,薛晓源副主编;冯章本卷主编 中央编译出版社 2015 图像PDG》 2222
- 《学报主编的思考 全国高校文科学报主编研讨会论文集》全国高校文科学报研究会编辑委员会编 1989
- 《《英语》练习答案 许国璋主编 1-4册 俞大絪主编 5-6册 1979年重印版》广州外国语学院附属外语夜校编 2222
- 《县志主编素质谈》蒲宗亮著 1992
- 《天涯孤旅 张穗华主编》张穗华主编 2002
- 《柑桔手册 贺善文主编》贺善文主编 1988
- 《主编死了 没有主编才是新媒体》陈序著 2015
- 《电子技术基础 沈国键 主编》沈国键 1986
- 《管理信息系统》汪涛主编;庞大莲,李军,肖光进副主编;庞大莲,汪涛,李军等撰稿人 2011
- 《协和皮肤性病学素材库》郑和义主编;李军,米霞,杨萍副主编;郑和义,李军,米霞等编者 2012
- 《疑难病证治 第2版》张学文主编;王景洪,李军副主编;王景洪,刘冬霞,李会琪,李军,张宏伟,张学文,周永学,炎继明,熊陆编者 1996
- 《学前儿童数学教育活动指导》李军华主编;陈婷,蔡丽竑,汤小如副主编;张智华,师淑彦,李军华,陈婷,蔡丽竑,汤小如参编人员 2013
- 《国医大师张学文》李军主编;周海哲,王永刚副主编;王永刚,史嵩海,白海侠,李军,严亚锋,沈红婷,范文涛,周海哲,袁有才,缪锋编 2015
- 《整形 打造美丽》任军主编;邓斐,欧阳山蓓,李军副主编 2005
- 《中国博士人名辞典》梁桂芝主编;左庆润,刘堂江,李军等副主编 1992
- 《创业实务指南》张竹筠主编;初军威,李军副主编 2003
- 《基础工程》叶洪东,林斌主编;原冬霞,李军副主编 2012
- 《劳动教育》程凤山主编;韩安令,王世昌,江庆翘,于永静,徐庆彬,房生凯,刘锡清,李军廷副主编 1993
- 《THE GOVERNMENT/PRESS CONNECTION PRESS OFFICERS AND THEIR OFFICES》STEPHEN HESS 1984
- 《PRESS》POLITICS & PUBLIC OPINION IN BIHAR 1912-1947 2010
- 《Press law》Robin Callender Smith. 1978
- 《SUING THE PRESS》RODNEY A.SMOLLA 1986
- 《THE PRESS AND AMERICA》 2222
- 《FREEDOM OF THE PRESS》ERIC BARENDT 2009
- 《FREEDOM OF THE PRESS》ROB EDELMAN 2006
- 《FREEDOM OF THE PRESS》DAVID L.GEBERT 2005
- 《Racism and the press》Teun A.van Dijk 2016
- 《Im spiegel per presse 1》Albert Schmitz 1983