《武当养生筋经八法》PDF电子版

购买点数：8 点
作　　者：岳武陈玲著
出版社：北京：人民体育出版社
出版年份：2015
ISBN：9787500946724
标注页数：143 页
PDF页数：161页
MD5值：84a42c4d5941920d1d3b05d3e5e4896e

图书介绍：“武当养生筋经八法”又叫“武当道传八宝桩”，是武当山在庙高道口传秘授的传统丹道内养功法，是修行道长在修真时，激活筋脉、自我保健的常练功法，列属于伸筋拔骨类基础性丹功范畴。是修真悟道、延年益寿的必经法门。本书由纯阳门第23代传人岳武先生所著，全书主要对武当养生筋经八法的源流、基本技术、基本步型、基本吐纳方法、动作图解、常见问题解答等内容进行了详细的介绍。

购买此书PDF格式电子书

压缩包BT下载地址（46 MB）