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《健康正能量 6 水果养生祛病,就这么简单》PDF电子版
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作 者:
李运伦
赵峻
许彦来本册主编
李富玉
孙建光丛书主编
出 版 社:青岛:青岛出版社
出版年份:2015
ISBN:9787555202479
标注页数:292 页
PDF页数:305页
MD5值:64788f4b8b2bf6de78f41befc2a24779
图书介绍:本书精选数十种既常见又营养价值丰富、有独特食疗效果的蔬菜,从传统医学和现代营养学的角度列出其性味、归经、主要营养素和功效、搭配宜忌、各种简便易行又确有实效的食疗小偏方,配以汤、饮、粥、饭等多种不同形式,让您和家人在饮食方面不再“巧妇难为无米之炊”,而且可以十八般武器多种组合、任意选择,做到营养均衡,永葆健康。
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