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《《保健养生堂》九种体质吃什么?禁什么?》PDF电子版
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作 者:
柴瑞震主编
出 版 社:哈尔滨:黑龙江科学技术出版社
出版年份:2014
ISBN:9787538877717
标注页数:320 页
PDF页数:340页
MD5值:6b05a796333eb34ef2fe3a132a602b71
图书介绍:食疗养生遵循的基础是人的体质,只有清楚的认识自己的体质才能对症下药,了解食物的偏性来达到身体阴阳平衡的目的,最简单的例子,阴虚的体质的人应当吃温热性的食物,阳虚体质的人应当吃含量性的食物。只有根据自身体质以及食物的属性才能达到养生的目的。
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