《不完美的活法 我们都不完美,凭什么要自卑》PDF电子版

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  • 作  者:文卿意编著
  • 出 版 社:广州:广东经济出版社
  • 出版年份:2014
  • ISBN:9787545432176
  • 标注页数:220 页
  • PDF页数:233页
  • MD5值:4b8983db47b04ceb83e2115a98f58830
图书介绍:本书首先从日常生活事件中,剖析自卑情结存在的普遍现象。之后,本书从一些看似和自卑情结无关的其他人格特征中,找出伪装的根源,深度剖析自卑形成的原因以及在日常生活中常见的困扰类型。本书以案例、分析、指导相结合的形式来探讨如何战胜自卑,调整自己的行为方式,掌控自己的情绪,摆脱自卑情结的困扰,让自己成为一个更加快乐,更加幸福的人。