《健康人手册》PDF电子版

购买点数：10 点
作　　者：陈姗姗主编
出版社：北京：人民军医出版社
出版年份：2006
ISBN：7509104653
标注页数：242 页
PDF页数：269页
MD5值：63efb81511e884a5dd0b9067b4aa8cf8

图书介绍：为了帮助人们做自己健康的管理师，达到自我预防疾病，储蓄健康，提高生命和生活质量，著名的健康首席教育专家用生动、通俗的语言和生活实例，介绍了健康的定义、标准；怎样衡量、自测健康状况和身体素质；怎样把握生活中的细节，按照健康人的标准不断修正自身的健康状况；怎样挡住生活中存在的健康杀手，怎样做好健康储蓄和健康投资，做个健康人的具体方法。

购买此书PDF格式电子书

压缩包BT下载地址（40 MB）