图书介绍：健康是人类生存发展的基础，也是经济社会发展的基石，高度重视国民健康已经成为国际社会共识，中国也将国民健康列为小康社会建设的重要目标。中国共产党十八届五中全会提出推进“健康中国”建设，倡导健康生活方式，提高人民健康水平，把保护和增进人民健康摆上谱写中国梦的突出位置。与此同时，作为健康生活方式的重要内涵，随着经济社会的发展，体育运动越来越成为促进全人发展和完善自我的重要途径及健康生活方式的内容，作为新兴的大众运动形式，瑜伽势必将与其他体育运动形式一起，在全面建成小康社会进程中承担更多的社会责任。瑜伽很早就传入中国，改革开放初期1985年后，曾有过一段明显的发展时期，但由于种种原因，中固瑜伽业发展缓慢，仅限于民间小众。