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《掌握健康钥匙 好习惯与你相伴》PDF电子版
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作 者:
王陇德著
出 版 社:北京:人民卫生出版社
出版年份:2017
ISBN:9787117247115
标注页数:135 页
PDF页数:148页
MD5值:c5096ad81b78276ed11532b59126d1a7
图书介绍:本书内容包括健康生活方式;当前保健常见误区;健身的主要原则、方式及注意事项;饮食的主要原则、方式及注意事项;如何搭配膳食配合达到更好的健身效果;其他的相关健康内容(如口腔等);推荐几种运动项目等。
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