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《本草纲目食物养生全书》PDF电子版
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作 者:
刘昆编著
出 版 社:福州:福建科学技术出版社
出版年份:2013
ISBN:9787533543525
标注页数:320 页
PDF页数:336页
MD5值:9a628571baada1ecc052fc4a4605b0ce
图书介绍:本书从《本草纲目》对食物功效作用说起,结合现代营养学知识,为读者介绍日常食物的养生功效。全书分为五谷杂粮、蔬菜、菌菇、水果干果、水产、禽畜等几个大类,为读者详细解说食物如何合理搭配、如何制作,对人体有怎样的益处。
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