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马列毛邓
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《好习惯成就好身体》PDF电子版
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作 者:
侯国新主编
出 版 社:北京:人民军医出版社
出版年份:2010
ISBN:9787509140635
标注页数:134 页
PDF页数:147页
MD5值:d340b2a502817d4002e59df51ab8952c
图书介绍:本书从饮食卫生、生活习惯、运动锻炼、防病治病、合理用药、美容美姿、心理卫生、营养、起居、白领保健10个方面,对影响国民健康的各种行为和习惯进行了剖析较正。目的希望人们从生活的方方面面关注健康,摒弃不健康的生活方式,改变不卫生的生活陋习,打造良好的生活环境,培育健康的生命,以充分提高生命的质量,做到真正意义上的益寿延年。
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