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《二十四节气养生大全集》PDF电子版
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作 者:
轩书瑾编著
出 版 社:长沙:湖南美术出版社
出版年份:2011
ISBN:9787535641090
标注页数:387 页
PDF页数:400页
MD5值:6fdd8cc01cabd02cec6584e217f23666
图书介绍:本书综合了历代医学、养生名家名著的理论,解释了顺应节气养生的奥秘,并根据二十四节气对人体的不同影响,结合现代科学,为读者提供了与各节气相匹配的饮食调养、作息起居、精神调摄、经络按摩、运动健身、常见病治疗等方面的养生方案。对于每个节气提供的多套养生方案,读者可以灵活搭配使用,也可以对症选择。
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