《图解特效经络健身操》PDF电子版

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作　　者：魏玉龙主编
出版社：上海：上海科学普及出版社
出版年份：2011
ISBN：9787542748195
标注页数：191 页
PDF页数：193页
MD5值：766f551aec4c41882938eeedeb0eeb7c

图书介绍：随着养生热的兴起，很多盲目追求秘方，从而忘记了生命的根本目的在于自我身体的经络畅通和心灵的快乐和自由。练健身气功，并不是简单的体育锻炼，而是在体验经络的畅通对气血的激荡，体验气血的畅通对五脏六腑的滋养。本书以气功对经络的畅通作用为切入角度，将每日、四季、二十四节气、从头到脚以及男、女、老者不同的气功健身全部囊括，又精选了十多种常见疾病，给予气功锻炼上的指导。

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