《瑜伽冠军的美颜瑜伽》PDF电子版

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作　　者：焦开开著
出版社：哈尔滨：黑龙江科学技术出版社
出版年份：2017
ISBN：9787538893199
标注页数：206 页
PDF页数：217页
MD5值：29a8fe888c295df0baca4ff5baf27a1e

图书介绍：每个女人都想让自己拥有靓丽无瑕的容颜，都想让自己精神奕奕神采飞扬。越来越多的女性开始关注排毒养颜。本书涵盖了系统专业的排毒知识和瑜伽知识，包括什么是身体内的毒素，瑜伽排毒的原理，瑜伽练习的注意事项，瑜伽练习的不同时间以及不同瑜伽动作的功效等。由瑜伽冠军、高级瑜伽培训导师焦开开亲身示范最具养颜功效的瑜伽体式，无论您是瑜伽初学者还是专业者，相信这本书都会给您带来不一样的全新体验。领悟心灵的宁静，感受生命喜悦的本源。

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