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《走路就能瘦 韩国NO.1超模打造S曲线的健走周计划》PDF电子版
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作 者:
(韩)金莎朗著
蔡秉珍译
出 版 社:南昌:江西科学技术出版社
出版年份:2014
ISBN:9787539051611
标注页数:112 页
PDF页数:121页
MD5值:7df3c2ef536617bde2a599410a51143a
图书介绍:越减越肥、就算瘦了还是会复胖,是许多人的减肥困扰,唯有少吃多动才是减肥的不二法则! 为什么一定要选择健步走?健步走对男女老少都有益处,中途放弃或失败的几率很小,不要担心因为过度无理的运动而伤害到健康,也不需要花什么钱。 本书主要揭示了韩国NO1超级模特Sahra Kim维持完美S曲线的健步走的秘密,让读者轻而易举就能实践超有效的8周健走瘦身计划。
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