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《食疗进补怎么吃》PDF电子版
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作 者:
易磊
牛林敬编著
出 版 社:北京:人民军医出版社
出版年份:2014
ISBN:9787509176818
标注页数:292 页
PDF页数:307页
MD5值:7be45e6c1922d695c56d615235410c02
图书介绍:食物有四性,即温、热、寒、凉,辛、甘、酸、苦、成五味,人有阴虚、阳虚、血虚、气虚等不同的体质,不同的体质要选用不同性味的食物。春季升补、夏季清补、秋季平补、冬季滋补,不同的季节滋补重点不尽相同;孩子、女性、男性、老人,每个成员都需要特殊的呵护。本书将根据不同的情况,会告诉你很多食疗进补中的养生智慧。
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