《荣树图书策划 平衡膳食一身轻》PDF电子版

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  • 作  者:徐凤霞 谢英彪主编
  • 出 版 社:北京:人民军医出版社
  • 出版年份:2012
  • ISBN:9787509156995
  • 标注页数:221 页
  • PDF页数:233页
  • MD5值:e30804bc0e66169241270c5358acb4f8
图书介绍:本书从天下百姓食为天,膳食平衡最优先;水糖蛋白与油脂,摄入多少应平衡;维生素与矿物质,摄入多少须平衡;食物种类千百种,搭配平衡勿忽视;老幼男女与四季,膳食平衡有差异等五大方面,150多个群众关心的平衡膳食热点疑点问题进行了深度剖析,引导大家走出平衡膳食的误区。使广大读者健康饮食的指导性读物。