网站首页
交通运输
军事
农业科学
医药卫生
历史地理
哲学宗教
天文地球
工业技术
政治法律
数理化
文化科学教育体育
文学
环境安全
生物
社会科学
经济
自然科学
航空航天
艺术
语言文字
马列毛邓
综合图书
其他书籍
外文
《瑜珈练习完全手册》PDF电子版
购买点数:
8
点
作 者:
郑影著
出 版 社:福州:福建科学技术出版社
出版年份:2010
ISBN:9787533534639
标注页数:114 页
PDF页数:121页
MD5值:c68d3584a1a132f80cdfbcbdd7b12cd8
图书介绍:本书以入门级的读者为对象,介绍60个经典动作招式,每个招式的详细步骤提供5~10张图片,占文1码或2码。每个动作都有小提示,如练习要点、呼吸方式及放松动作。介绍两组完整的套路练习。最后结合饮食,结合少量瑜伽练习中的饮食要点。
购买此书PDF格式电子书
压缩包BT下载地址
(42 MB)