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《休闲健身与损伤防治》PDF电子版
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作 者:
范晓清主编
张广荣
樊玲
刘洪远
范亚亚
王丽
崔兴盛编
出 版 社:北京:人民军医出版社
出版年份:2005
ISBN:7801946502
标注页数:284 页
PDF页数:303页
MD5值:b379ae627fecfd0935bfbe3ab6d02c3b
图书介绍:本书上篇幅介绍了如何进行有氧运动,室内健身项目,现代户外运动,传统健身运动和趣味体育游戏等科学健身的知识,下篇介绍运动损伤的知识,常见的运动损伤及其防治的办法,还介绍了一些常见病的运动疗法。
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