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《享受中年》PDF电子版
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作 者:
(日)高桥祥友著
陈刚
靳淑敏译
出 版 社:北京:科学出版社
出版年份:2005
ISBN:7030153650
标注页数:151 页
PDF页数:163页
MD5值:16f11c82a9fa6626d253b22d30587bea
图书介绍:中年是人生中一个非常重要的阶段,同时也是一个承受着繁重社会与家庭压力的阶段。因此,不畏压力,维持一个良好的心态就显得至关重要了。本书从中年人面对的各种问题入手,详细地分析了他们的心态,并提出了“享受中年”这样一个全新的概念。鉴于此,本书为人们提供了9条建议,帮助人们正视中年期的各种显存与潜在危机,从过度繁忙的工作中解脱出来,对照他人反思、修正自己的生活方式,坦然接受中年期的生理及心理变化,时刻保持一种积极、健康的心态,让自己和中年不再虚度。本书的视角独特,可读性与知识性都非常强。
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