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《名老中医谈养生》PDF电子版
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作 者:
李淑玲主编
出 版 社:北京:军事医学科学出版社
出版年份:2005
ISBN:7801213092
标注页数:258 页
PDF页数:268页
MD5值:5aad31c644e434a46c5ae30f1604f164
图书介绍:本书运用养生学理论,从精神、食疗、起居、劳逸、季节、运动等近十个方面,对人们日常生活中的养生进行了全方位的阐述,为人们健康的生活提供了一个正确的养生理念。文中大量地引用了古代养生学的理论及方法,为读者提供了科学养生的依据,指导读者科学、积极地向上的对待生活,以饱满地精神面貌投入生活工作中。
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