《食物密码 著名营养师为您揭开食物中隐藏的秘密》PDF电子版

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  • 作  者:张迅捷主编
  • 出 版 社:北京:中国纺织出版社
  • 出版年份:2005
  • ISBN:7506435179
  • 标注页数:334 页
  • PDF页数:353页
  • MD5值:6be1485113aa2b242b68f08648ccb874
图书介绍:俗话说民以食为天,又说病从口入。虽然我们每天都要摄取很多食物,但你对每样食物都很了解吗?肯定不是!当然,这很可怕。从本书中,你可以知道每样食物的营养成分是什么,知道用怎样的烹饪方法,能够使营养成分丢失最少,哪些食物是相克的,哪些食物又是共同食用有益的。本书让你发现食物的秘密,健康每一天。