《老年常见病中医养生保健手册》PDF电子版

图书介绍：本书是一本针对老年人常见慢性病调养的中医养生保健科普书，前2章简要介绍了科学养生基本原则和方法及老年心理保健的基本知识，后11章则重点介绍了老年人常见的高血压、高脂血、冠心病、脑中风、痛风、糖尿病、慢性消化道疾病、慢性阻塞性肺疾病、骨质疏松、老年性痴呆、癌症共11种常见慢性病的调养和保健要点。每个病种调养知识包括对疾病的基本认识、心理调护、饮食要点、药膳食疗、锻炼方法、起居宜忌、音乐调理等，是老年常见慢病调养保健的家庭必备书籍手册。