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《不疲惫的精力管理术 40岁,你的人生才刚刚开始》PDF电子版
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作 者:
王振杰责任编辑
李心怡译
(日)葛西纪明
出 版 社:北京:人民邮电出版社
出版年份:2019
ISBN:9787115512406
标注页数:196 页
PDF页数:217页
MD5值:ffe5ab32095f8f4b51edfcf2c8dc683a
图书介绍:本书中所介绍的“葛西式方法”,是作者在35年间的比赛生涯中不断尝试所得到的。绝对不是只有运动员才能做到的。其中也介绍了任何人都可以实践的方法以及打破现在的障碍的提示等。这些方法能够帮助读者在体力和心灵上保持强大,用正确的方法去追求梦想。
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