《敢于脆弱》PDF电子版

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  • 作  者:(法)吉娜维芙·阿弗里伊尔著
  • 出 版 社:北京联合出版公司
  • 出版年份:2019
  • ISBN:9787559628251
  • 标注页数:267 页
  • PDF页数:287页
  • MD5值:c1e8bb767f239c1f0bc57348b7b42248
图书介绍:本书是一本心理自助书,从精神分析角度帮助读者直面自己内心的脆弱,分析脆弱的原因,讲述关于脆弱的故事,辩证看待脆弱的阴暗面和光明面,发现脆弱看似一种需要精心掩饰的缺陷,其实是我们最大的财富,并且提出化脆弱为力量的八步法,教会读者如何接受自己的脆弱,改善自我感觉,培养丰富的内在,完成自我实现。