《健康与体育》PDF电子版

图书介绍：按照《国家学生体质健康标准》的要求，努力提高以耐力、力量和速度为主的体能素质水平。内容：1、体育技能：让学生掌握一到两项基本体育技能，不断提高运动能力。2、身体健康：了解一般疾病的传播途径和预防措施。懂得营养、环境和生活方式对身体健康的影响，逐步养成健康向上的良好生活方式。3、社会适应：学会与同伴和谐相处，培养良好的人际关系和合作精神。4、职业素质：根据未来职业工作的特点，学习与职业相关的健康保健知识，提高防范职业病的意识和能力。