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《深呼吸》PDF电子版

  • 购买点数：10 点
  • 作　　者：司展鹏著
  • 出 版 社：北京：中华工商联合出版社
  • 出版年份：2016
  • ISBN：9787515817620
  • 标注页数：242 页
  • PDF页数：253页
  • MD5值：611d98a7b4397ae661ba706136676366
图书介绍：本书就是一本让人们学会让自己的心灵放松、减压，使其变得坚实、勇敢的心灵读物。全书共八章，分别从“深呼吸”缓解压力、“深呼吸”简化生活、“深呼吸”洗涤“浊气”、“深呼吸”平息“怨气”、“深呼吸”以戒“躁气”、“深呼吸”驱赶“毒气”、“深呼吸”发泄“怒气”、“深呼吸”凝聚“中气”提供了一些心灵养生方面相关的知识或启示，运用古典养生理念来解决人们当下的心灵困扰。

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