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《压力管理》PDF电子版
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作 者:
(德)洛塔尔·赛韦特(Lothar Seiwert)著
张宇霆译
出 版 社:北京:中信出版社
出版年份:2007
ISBN:750860783X
标注页数:166 页
PDF页数:176页
MD5值:83a79173f9abd7c9c963931a6cbcbab8
图书介绍:在高速运转的现代社会里,人们深陷日常事务的繁杂之中,时常感到压力重重,而想要找到一种理想的平衡生活也因此显得越来越困难。在本书中,赛韦特博士以其过去提出的“时间管理”法则为基础,经过进一步的深化与拓展,提出了最新的自我管理宝典——“掌控生活”法则。它将详尽地告诉你,如何才能摆脱现实中的困境,达到令人满意的成功生活状态。在这一宝典的引领下,你将轻松地走上一条远离高速生活的道路,最终到达理想的终点,实现真正成功的自我管理与生活管理。
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