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马列毛邓
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《紧张、忧虑及失眠》PDF电子版
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作 者:
(美)默里著
王琔
马丽等译
出 版 社:沈阳:辽宁教育出版社
出版年份:2001
ISBN:7538261168
标注页数:174 页
PDF页数:188页
MD5值:ed65af17a5b0e0d8b5488bad7fdeb762
图书介绍:本书分紧张、忧虑、失眠等三编讲述了什么是紧张,处理综合性紧张,使身心平静下来,并介绍了治疗忧虑的自然方法,失眠的自然疗法等。
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