图书介绍：本书为“十三五”职业教育规划教材。在大学开展心理健康教育是帮助大学生顺利成长的重要手段，也是促使大学生各方面素质得以顺利发展的基础。本教材是大学开展心理健康教育的公共教学用书，目的是向大学生普及心理健康知识，为大学生提供心理健康指导。同时为从事心理健康教育的教师提供从教学内容、教学形式到教学方法的全方位的帮助。全书内容根据包括心理健康基础知识、大学生的自我适应、认知调节、情绪调控、挫折应对、人格塑造、人际关系构建、恋爱与性心理调适、择业与创业准备、异常心理的觉察与干预、生命教育等，基本涵盖了大学生在校学习、生活期间面临的主要心理问题。本书采用“行动导向法”模式编写，编写力求体现、操作性和参与性的特点。