图书介绍：健康长寿是人们梦寐以求的夙愿。很长一段时间里，因为战乱和经济不发达，人活百岁是我们很难企及的梦，但随着中华人民共和国的建立和逐步强大，人活百岁不再是梦，“百岁寿星”“长寿之乡”成为了人们日常生活里的常见词汇。这些“百岁寿星”“长寿之乡”有什么特点？本书通过102个传奇故事，向大家介绍了114位来自42个不同中国长寿之乡的百岁老人，从他们的生活习惯和居住环境、人物性格、家庭情况等方面展现老人们不同的生活状况、人生经历，感触他们顽强的生命力，挖掘他们长寿的“秘诀”，倡导健康生活理念，弘扬中国传统健康养生文化，丰富我国传统健康的生活方式，倡导生态文明、可持续的传统文化，解读长寿之乡的乡土风情、人文底蕴和社会文明。