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《家庭养生万宝全书》PDF电子版
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作 者:
叶尚青
徐伟祥主编
出 版 社:上海:文汇出版社
出版年份:1996
ISBN:7805314128
标注页数:480 页
PDF页数:552页
MD5值:f1a921772354c95699b52adcf8615dd0
图书介绍:本书最大的特点是吸取了古今中外养生学说的滋养,汇集了国内外养生流派的要旨,告诉读者:即趋心理之利,避心理之害;趋环境之利,避环境之害;趋饮食之利,避饮食之害;趋动静之利,避动静之害;趋防病治病之利,避防病治病之害;趋食疗进补之利,避食疗进补之害,凡此等等,实为“人与天地相印”,“调于四时,合乎阴阳”,适合生物进化节律,优化自己的生活方式,提高生活质量,才能保持身体健康状态。
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