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心脑血管疾病怎么吃随手查
张拓伟编著2015 年出版304 页ISBN：9787510128950心血管疾病严重威胁着人类的健康状况，而且我国心血管疾病的发病率也有逐渐增高的趋势。所以我们要给予心血管疾病高度的重视。除了积极的药物治疗之外，合理有效的饮食调养也非常重要，可以在一定程度上改善心血...
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应用文写作教程 第2版
张拓主审；田会云主编；王娟，刘丹柏副主编；马晶照，陈玉芳，付佳参编2015 年出版265 页ISBN：9787560432946本书是针对高职高专写作教学和应用写作基础培训而编的，编写思路着重三个原则：一是写作理论必须、够用原则，揭示应用文写作的本质、特点和规律；二是注重经典例文引导原则，培养学生对应用写作的感性认识；三是化写.....
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常见病吃什么禁什么随手查
张拓伟编著2015 年出版312 页ISBN：9787542762696本书以饮食宜忌为主线索，分别从常见病及不适症状、族群、传统养生三大方面入手，这三大方面又以不同的标准分为诸多小环节。在每一环节中，此书设置了自测、饮食要点、饮食误区、宜吃食物、忌吃食物、营养素补充...
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很老很老的老偏方 女性常见病奇效方
张拓伟编著2014 年出版302 页ISBN：9787535960139本书从女性保健的角度出发，结合传统中医养生、祛病方法，融汇民间千年验证和医疗实践，详细介绍了针对女性美容、塑身、保健、防病等多种偏方，包括了本草方、食疗方、经络方、足浴方等多种保健方法，既安全有效，又.....
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卫生服务研究 理论与实践
陈育德，张拓红主编2013 年出版248 页ISBN：9787565904707本书的主要内容是近30年来我国在卫生服务研究方面的实践经验的整理与概括。共分六篇：第一篇，卫生服务研究的理论基础；第二篇，卫生服务研究的方法论；第三篇，卫生服务研究方法的引入及其在中国的发展；第四篇，国......
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“三高”这样吃，降得快不反弹
张拓伟编著2017 年出版246 页ISBN：9787533551612英国有句谚语说：“饮食习惯决定了健康状况”。本书聚焦多种常见食材和中药，分别详解每种食材和中药对血压、血脂、血糖的作用原理，专门为“三高”人群准备了相应的饮食方案，特意介绍了降“三高”的酒方、茶饮和...
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养生先养肝饮食随手查
张拓伟编著2015 年出版302 页ISBN：9787510128981现代人们十分关注肝脏的健康，而护养肝脏又离不开生活中衣食住行的方方面面，那么如何做好护养肝脏的工作，怎样预防和改善肝脏疾病，需要人们通过学习相关护养常识和方法来做到。本书通过介绍饮食，推荐食物和菜谱；.....
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2014牛皮纸版27 民间药茶药酒对症疗方
张拓伟编著2014 年出版210 页ISBN：9787510120558在中医实践中，药茶、药酒治病由来已久，其不仅可以补虚扶正、笑容驻颜、抗衰益寿，还可以调整脏腑、祛邪清利、和络通便。本书针对日常多发疾病的预防与调养，收录上百条民间广为流传的药茶、药酒养生方。这些方剂...
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居家小病自我诊疗随手查
张拓伟编著2015 年出版312 页ISBN：9787518007547人们一旦感觉身体不适，第一反应就是去医院；但大多数情况下，我们费时费钱的检查后才发现，只是个小问题。为什么我们会因为一个个小问题就去跑医院呢？因为害怕。而害怕则是源于对疾病的不了解，只有了解自己的身体.....