一天一小时瑜珈美容塑身

杨文忠，邳艳春著2010 年出版134 页ISBN：9787533535810

本书介绍美容瑜伽（养颜、塑身、乌发）、排毒瑜伽（淋巴排毒、呼吸系统排毒）、瘦身瑜伽（瘦腰、细臂、翘臀）等瑜伽方法，以及相应的瑜伽经络法和饮食保健。...

懒人美丽魔法传授

杨文忠，邳艳春编著2010 年出版188 页ISBN：9787539036069

超级懒人丛书以“时尚懒人，科学生活”为主旨，以独特的视角给都市大多数的青年人一种全新的理念，提倡“我懒，但我活得轻松，活得美丽，活得健康。”本书介绍的美容方法，简单，实用，效果明显。非常适合爱美又没有......

肾病用药配餐指南

杨文忠，杨敏编著2010 年出版203 页ISBN：9787810866903

本书从肾病患者需求出发，深入浅出、通俗易懂地介绍肾病相关知识，包括什么是肾病，肾病的病因、危害、易患人群、临床表现、诊断标准及预防措施，肾病的合理用药，高肾病患者的配餐指南。集科学性、实用性于一体，可.....

懒人运动不流汗

杨文忠，邳艳春编著2010 年出版165 页ISBN：9787539036083

本人丛书以“时尚懒人，科学生活”为主旨，以独特的视角给都市大多数的青年人一种全新的理念，提倡“我懒，但我活得轻松，活得美丽，活得健康。”本书介绍的运动健身方法，简单，实用，效果明显。非常适合喜欢健身又......

滇缅抗战纪实

何卓新，杨文忠，冯书亮2008 年出版385 页ISBN：7503420944

滇缅抗战是中国抗战史上的光辉一页，是国际反法西斯战争的重要组成部分。本书汇编了许多当事人的回忆和少量的记者报道，所收文章从不同角度，用生动的笔触描绘了抗战后期滇西缅北抗战的历史，配以珍贵历史图片。...

菜鸟考证完全图说

杨文忠，来磊主编2014 年出版135 页ISBN：9787111471370

本书根据初学者的实际情况，从驾校的选择、报名参加红十字会组织的急救学习考试、理论考试、练桩穿杆、场地训练、实际路考到最后取得驾照过程中的每项内容逐一解说。书中对于每一个动作要领都配以简明的模拟...

一天一小时瑜珈保健养生

杨文忠，邳兰霞著2010 年出版162 页ISBN：9787533535827

本书介绍日常保健瑜伽法（消除疲劳、促进血液循环、调节脊椎功能等）和常见疾病瑜伽法（感冒、咳嗽、肥胖、肩周炎等）的瑜伽保健方法和相应的饮食保健、经络养生等。...

50种自我评估健康的方法

杨文忠编著2008 年出版176 页ISBN：9787534134494

本书针对人们对健康最关注的问题，介绍了50种自我评估健康的方法，每种方法包括健康测试、专家点评、解决办法、温馨提醒等，适合普通人群、时尚人士及其他对健康比较关注的人士阅读。...

犹太人经典智慧故事

杨文忠编著2012 年出版243 页ISBN：9787539642819

本书是一部介绍犹太智慧的图文本书，编者从多个角度荟萃犹太人的经典智慧，并与犹太经典故事以及犹太人成功案例结合，向我们详解犹太智慧的各个层面，探究犹太人创造巨大财富的根源。内容健康，形式活泼，富于启迪。...

外汇投资入门到精通

陈彼得，杨文忠编著2008 年出版189 页ISBN：9787305052484

本书根据我国内地投资者的具体情况编写而成，介绍了进行外汇保证金交易的一些基本常识、观盘技术、判势方法以及实战经验等。本书旨在对外汇的交易规则做一个全面的、细致的讲解，注重实用，以帮助投资者抓住投资...