甲状腺疾病中医食养方

杨建峰总策划；柴瑞震主编2014 年出版256 页ISBN：9787539050010

本书用通俗易懂的语言，详细说明了甲状腺疾病的类型、主要症状、诱因与预防、诊断与治疗等基本知识，使读者能够更多地了解甲状腺疾病，预防并发症。本书还列举多种防治甲状腺疾病的食疗方、中医保健方，对预防甲状...

大学体育与健康教程

王新，孙卫华，邓泽祥主编；户良斌，黄瑞苑，赵青松，李青副主编；杨建峰，李向东，李汉明参编2011 年出版298 页ISBN：9787506824606

本书内容包括高等学校体育，大学生的体育健康与保健知识，大学生体育锻炼的原则和方法，营养与健康，田径、足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、游泳、武术、健美操运动的技术与锻炼方法。本书图文并茂、实用...

通晓语文知识必读手册

杨建峰主编2015 年出版430 页ISBN：9787560637419

本书分为古代汉语和现代汉语上下两编。其中，古代汉语部分包括古音异读、词法、句法、古代文学名家名作、古代文化常识等内容；现代汉语部分包括语音、汉字、词汇、句子、修辞、标点符号、现代文阅读、主要文体...

高血压中医食养方

杨建峰总策划；周会菊主编2014 年出版256 页ISBN：9787539048888

本书分为六部分，第一部分主要介绍高血压病的常识，第二部分主要介绍可以降血压的食物，第三部分主要介绍患高血压患者慎食或禁食的食材、药材，第四部分主要介绍中医降血压的方法，第五部分主要介绍一些简单易行的降...

生态文明视角下地质环境调查战略研究

杨建峰，王尧，齐亚彬等著2015 年出版230 页ISBN：9787116094413

本书紧紧围绕生态文明建设的国家需求，对我国地质环境调查面临的国际国内形势、重大需求、工作进展、发展战略、工作布局和宏观部署进行了全面、系统、深入的研究。本书资料丰富，内容新颖，可供地质勘查、地质环...

高血脂中医食养方

柴瑞震主编；杨建峰总策划2014 年出版256 页ISBN：9787539049991

本书主要介绍了患高血脂病的原因，易患高血脂病的人群、可以降血脂的营养素、可以降血脂的常见食材，并由知名专家指导，为高血脂症患者推荐多种降血脂菜谱及降血脂按摩方法。帮助读者了解高血脂病，并及早地注意和...

水产海鲜的500种做法

杨建峰总策划；甘智荣主编2015 年出版256 页ISBN：9787539052779

本书共分为四部分，第一部分主要介绍各种鱼类的简易家常做法，如鲫鱼、鲤鱼、带鱼、鱿鱼等；第二部分主要介绍常见虾、蟹的家常做法，如基围虾、龙虾、大闸蟹等；第三部分主要介绍常见贝类的家常做法，如扇贝、蛤蜊、.....

《黄帝内经》中的对症食养方

杨建峰总策划；臧俊岐主编2014 年出版256 页ISBN：9787539049977

本书以《黄帝内经》为蓝本，精心从中挑选出简单实用、且经时间证明无副作用的养生方法，并请专业人士加以翻译和完善，以便现代读者阅读和使用。这些养生方法包括药膳、药茶、运动、按摩、拔罐等，对每种养生方法的...

包与容人生必修课

杨建峰主编2014 年出版420 页ISBN：9787544270014

本书从包与容两方面，轻松讲述成功与幸福的经营秘诀，内容涉及为人处世、人生苦难、成就事业、恋爱交友、婚姻家庭、职业生涯、面对成败等方面，为那些追求幸福与成功以及正为现实生活所苦恼的朋友们点燃一盏生活...

实用用餐礼仪知识

杨建峰主编2014 年出版424 页ISBN：9787544271844

汇集了用餐礼仪方方面面、林林总总的各种知识，从宴请、礼仪、口才、祝酒等，包罗万象，应有尽有。向读者介绍了各类家庭及商务用餐中的注意事项，其内容易懂易学，方便实用，借鉴性及操作性极强。从邀约就餐，到结账......