豆浆 米糊 果蔬汁

王作生，牛国平，牛翔编著2012 年出版191 页ISBN：9787543682078

本书包括健康时尚的绿色饮品豆浆米糊果蔬汁、四季养生豆浆米糊果蔬汁、养调理豆浆米糊果蔬汁、常见病调理豆浆米糊果蔬汁及不同人群养生豆浆米糊果蔬汁等五部分，还附赠：绝对绿色环保的10种家庭自制食物绝密配...

五谷滋补养生粥

王作生，牛国平编著2013 年出版254 页ISBN：9787543698833

本丛书是一套真正面向普通大众，一步一步教其煲制美味的图书。本书分为五谷杂粮做好粥、防治疾病强身粥、日常保健巧喝粥、全家都喝营养粥、不同职业保健粥、四季养生调养粥、营养滋补米糊等十大部分，每一部分...

家常保健菜谱1000例

王作生，张绪华编2006 年出版398 页ISBN：7543636670

随着人们生活水平的不断提高，人们在解决了温饱以后，更加注重吃出健康，吃出营养，吃出品位，吃出花样。本书收集整理创新了近千道家常保健菜谱，包括养胃、润肺、养心、补肾、降糖、减脂、婴幼儿健康成长、学生健康.....

中华名中药养生丛书 鹿茸养生药膳

王作生编著2013 年出版143 页ISBN：9787543696631

根据自身体质，选择合适的药食同源的中药材制作药膳、进行食补，是我国长期以来深受欢迎的养生方法。我们精选通常被认为安全性较高、食疗效果较为明确的中药材—人参、桂圆、鹿茸、灵芝、冬虫夏草，组织编写了这...

中华名中药养生丛书 灵芝养生药膳

王作生编著2013 年出版159 页ISBN：9787543696648

根据自身体质，选择合适的药食同源的中药材制作药膳、进行食补，是我国长期以来深受欢迎的养生方法。我们精选通常被认为安全性较高、食疗效果较为明确的中药材—人参、桂圆、鹿茸、灵芝、冬虫夏草，组织编写了这...

食物相克与相宜速查手册

王作生编著2010 年出版255 页ISBN：9787543659704

本书精选100余种常见食物，解析其营养成分、功效和食用禁忌，拓展食物选购、清洗、保存、烹饪等方面的小知识，列举500组适宜搭配的组合形式和400组不适宜搭配的组合形式，介绍46种常见疾病和7大类人群的饮食宜忌。...

中华名中药养生丛书 桂圆养生药膳

王作生编著2013 年出版159 页ISBN：9787543696587

根据自身体质，选择合适的药食同源的中药材制作药膳、进行食补，是我国长期以来深受欢迎的养生方法。我们精选通常被认为安全性较高、食疗效果较为明确的中药材—人参、桂圆、鹿茸、灵芝、冬虫夏草，组织编写了这...

中华名中药养生丛书 人参养生药膳

王作生等编著2013 年出版159 页ISBN：9787543696655

本书根据自身体质，选择合适的药食同源的中药材制作药膳、进行食补，是我国长期以来深受欢迎的养生方法。我们精选通常被认为安全性较高、食疗效果较为明确的中药材—人参、桂圆、鹿茸、灵芝、冬虫夏草，组织编写...

大学英语综合教程 第3册

倪华主编；王作生，李光怡，秦咏兰等副主编2011 年出版177 页ISBN：9787508487700

本套教材是专门为高职高专大学英语教学量身订做的综合教程。教材在科学性、新颖性和实用性等方面均有所突破，给现行的高职高专公共英语教学提供一套重点突出、选材新颖、编排合理、内容翔实的精品教材。本教...

孩子这样运动最健康

陆作生，陆作生2008 年出版240 页ISBN：9787539138398

本书是一本为家长培养孩子身心健康而编写的读物。通过运动的功能、运动的条件、身体的特征、家庭的氛围诸方面，阐述了孩子不同时期的成长和运动的关系，以及孩子多种运动的意义，帮助家长全面了解孩子成长过程中...