当前位置:首页 > 律豆博士著相关PDF电子书下载
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焦虑者自救手册 广泛性焦虑障碍与CBT疗法
(美)梅丽莎·罗比肖博士(Melisa Robichaud PhD),(美)米歇尔·杜加斯博士(Michel J.Dugas PhD)2018 年出版212 页ISBN:9787115482174本书基于认知行为治疗法为读者提供了一些切实可行的、证明有效的解决方案。帮助读者通过一些实际练习和策略来克服担忧、恐惧和恐慌情绪,本书聚焦于那些最容易导致你焦虑的对不确定性的恐惧。总之,患有GAD症...
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不再背单词 10倍速英语词汇记忆法 词汇5000
袁新民博士著2007 年出版350 页ISBN:7119046810本套书共5本,《词汇5000》,《词汇5500》,《词汇6000》,《词汇6500》,《词汇7500》。分别涵盖了大学四级,六级、考研等所需词汇。专为希望在短期内迅速扩大词汇量的读者编写。...
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不再背单词 10倍速英语词汇记忆法 词汇5500
袁新民博士著2007 年出版378 页ISBN:7119046829本套书共5本,《词汇5000》,《词汇5500》,《词汇6000》,《词汇6500》,《词汇7500》。分别涵盖了大学四级,六级、考研等所需词汇。专为希望在短期内迅速扩大词汇量的读者编写。...
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意志力训练手册 没有意志力,就没有好习惯
(美)弗兰克·哈多克博士著;高潮译2005 年出版338 页ISBN:7800877981本书是一本励志类书,它讲述了我们应该如何培养自己良好的生活、学习和工作习惯,并且道出了良好的习惯对我们的重要意义和作用。
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男孩成长攻略 不离不弃是朋友
(美)贝森著;曾谙译;罗宾·西尔弗曼博士学术顾问2012 年出版185 页ISBN:9787303143702《不离不弃是朋友》将和你一起探讨交往和友谊的话题。阅读此书,会让你明白:结交朋友、维护友谊,需要缘分和技巧,更需要真诚和努力。而尊重对方、坚守自己,则是友谊得以健康发展的关键。祈愿每一个男孩子都能找到...
